Monthly Archives: September 2013

Facettenschau: Die Vielfalt Ihrer Persönlichkeit

Facettenschau

Am Wochenende überkam mich beim Tagebuchschreiben die Lust, mal wieder meine Facetten zusammenzutragen. Diese innere Reise möchte ich mit Ihnen teilen, weil es spannend und beglückend ist, uns unserer selbst und dem, was wir in die Welt bringen, möglichst bewusst zu sein.

Wissens-Quickie: Warum weinen wir Freudentränen?

Warum weinen wir Freudentränen?

„Ist Dir schon mal aufgefallen, dass kleine Kinder keine Freudentränen kennen?“, fragte mich ein Freund letztens und erzählte mir, wie er beim Autofahren neben seinem 6jährigen Sohn in Tränen ausbrach, weil er bei einem Song an etwas Schönes erinnert wurde. Sein Sohn wiederum sah ihn verwirrt an und fragte: „Papa, warum bist Du denn traurig?“ Seine Antwort, dass er vor Glück weint,…

Buchtipp: Mach mal Platz im Kopf

Andy Puddicombe: Mach mal Platz im Kopf

„Sie müssen nicht versuchen, nicht zu denken.“, gehört zu meinen Lieblingssätzen im Meditationsbuch, das ich Ihnen heute ans Herz legen möchte. Die positiven Auswirkungen der Meditation wollte ich mir schon lange ins Leben holen und habe auch schon mehrfach verschiedene Techniken beigebracht bekommen, beispielsweise in meiner Yogalehrerausbildung. Immer wieder habe ich versucht, eine regelmäßige Praxis in meinem Alltag zu etablieren,…

Vom Fisch der auszog das Meer zu finden

Vom Fisch der auszog das Meer zu finden

Bruno, ein junger Fisch, schwamm aufgeregt im Meer hin und her. Er hatte schon so viel Gutes und Vielversprechendes über das Meer gehört und wollte es nun unbedingt selbst erleben. Also machte er sich auf den Weg, um es zu finden. Auf seiner Suche begegneten ihm viele andere Fische und jeden fragte er: „Hallo Du, weißt Du, wo das…