Tag Archive for Coaching in München

Serie Stärken stärken ~ Nr. 20 „Spiritualität“

Stärken stärken

Spiritualität ist eine der 24 Signaturstärken, die Vertreter der Positiven Psychologie als glücksfördernd einstufen. Nach dem Stärken-stärken-Ansatz tritt der glückssteigernde Effekt vor allem dann ein, wenn diese Stärke zu Ihren persönlichen Top-5 zählt und sie aktiv gelebt wird. Spiritualität ist gar nicht so einfach zu definieren, finde ich.

Lieben Sie sich? – Impulse zum Thema Eigenliebe

Der Selbstliebe-Mr. Kick

In meinem letzten „Ich – dann eine Weile nichts!“-Kurs sagte die Teilnehmerin Elfe Brügge: „Man muss also sein Liebeskörbchen selber füllen.“ Wir haben das wichtige Thema Selbstliebe besprochen und ich finde, Frau Brügge hat es wunderbar in Worte gefasst. Denn ich bin überzeugt:

Wissens-Quickie: April, April! :-)

Der närrische Mr. Kick_1

Wussten Sie schon, dass der 1. April ein neuer Feiertag in Deutschland ist? Nein? Glauben Sie nicht? – Dann lesen Sie hier die offizielle Pressemeldung des EU-Parlaments dazu. Scherz beiseite? Nee, denn heute ist ja wieder traditioneller Verarschetag :-). – Aprilscherz – seit wann & warum? …

Kunst-Projekt: „12 mal anders“ in Nürnberg

Yvonne mit Harris Hawk Jammy

In Nürnberg läuft aktuell bis zum 05.04. die Ausstellung zum Kunstprojekt „12 mal anders“ von Eva Leopoldi, zu dem ich eingeladen war, Beitrag zu leisten. Ich habe mich für einen Beitrag in Form eines Gedichtes, entschieden, das ich „Vogelwild“ genannt habe. Natürlich habe ich es mir damals nicht nehmen lassen, den von Eva gewonnenen Protagonisten selbst zu besuchen, und…

Hör- und Erlebnis-Tipp: Annett Louisan & „Zu viel Information“

Annett Louisan: Zu viel Information

Annett Louisan gehört zu den deutschen Künstlerinnen, die ich besonders gern mag. Schlaue und schöne Frau. Abwechslungsreiche Musik, mal Chanson, mal Countrystil, mal sie pur mit Klavier. Raffinierte und vielfältige Art und Weise der Darbietung, frech, (scheinbar) unschuldig, unglaublich sensibel und immer tiefsinnig. Und was mich als Autorin und Schriftstellerin natürlich sehr, sehr anspricht: Kluge Texte! Ihr neues Album „Zu viel Information“ enthält neben…

Seminarinfo: Ich – dann eine Weile nichts

Seminar in München: Ich - dann eine Weile nichts

Seinen Weg gehen. Glücklich leben.– Das Seminar ist ausgebucht! Ich biete es im Herbst 2014 wieder an. Termin in Kürze hier im Blog. –  Im März gebe ich an der Evangelischen Stadtakademie München noch einmal mein Seminar „Ich – dann eine Weile nichts. Seinen Weg gehen. Glücklich leben“. Das Seminar: „Sich zu lieben und zu wissen,…

Buchtipp: Kompass des Lebens

Kompass des Lebens von Ursula Seghezzi

Kompass einnorden. Loslegen. Dauerhaft glücklich werden? – Nein, so einfach geht es eben nicht. Der „Kompass des Lebens“ ist erfreulicherweise keiner dieser Ratgeber, die mit schnellen Tipps und Tricks für ein gelungenes Leben aufwarten. Das Buch ist Gott sei Dank überhaupt kein Ratgeber, sondern ein informativer und kluger Selberdenk-Anreger. Es ist eine Reise durch die menschliche Natur und bietet…

TV-Tipp: ARD Themenwoche „Zum Glück“

ard Themenwoche_Zum Glück_Quelle ARD

Vom 16. bis 22. November dreht sich in der ARD schwerpunktmäßig alles ums Glück. Eine Woche lang bietet der Sender in TV, Radio und Internet vielerlei Sehens- und Hörenswertes zur „Sehnsucht, die jeden bewegt“ (Herres, Programmdirektor).  Interessant finde ich beispielsweise die folgenden Sendungen: „Wie viel Besitz macht glücklich?“ (Montag, 18. November von 23.00 – 23.45 Uhr). Diese Frage stellt der…

Seminarinfo: Bis hierher und nicht weiter!

Bis hierher und nicht weiter - Selbstbehauptungsseminar mit Yvonne Rubin in München

Für mein Seminar „Bis hierher und nicht weiter! – Wie Sie gelassen Grenzen setzen und „Nein“ sagen“ bei der Evangelischen Stadtakademie München gibt es noch wenige verfügbare Plätze. Und darum geht es:  Grenzüberschreiter in die Schranken zu weisen und „Nein“ zu sagen, fällt vielen schwer. Dabei funktioniert Selbstbehauptung, anders als oft befürchtet, nicht nur auf…