Tag Archive for Entspannung

Frohe Weihnachten & Prosit 2013

Frohe Weihnachten & Prosit 2013

Juhu, Weihnachten naht und ich bin arbeitstechnisch auf dem Jahresendspurt. Noch drei Tage schaffen, dann mache ich einen Monat Urlaub. Ich werde ein paar Tage verreisen, zwischendurch endlich meine Seminarplanung 2013 finalisieren und ansonsten mal alle Fünfe grad sein lassen und pur nach dem Lustprinzip leben. Fällt Ihnen das Nichtstun schwer? – Dann finden Sie hier Anregungen,…

Autogenes Training: Unsexy & nicht im Trend?

Sei Dein eigener Guru!!! Nur Du selbst weißt, was gut für Dich ist!

Letzte Woche war ich auf einer Veranstaltung, bei der es um Entspannungsmethoden und Persönlichkeitsentwicklung ging. Einer der Teilnehmer sagte: „Autogenes Training ist unsexy und liegt nicht im Trend.“ „Oha!“, war mein erster Gedanke, mein zweiter: „So gesehen, Gott sei Dank!“.