Tag Archive for Glücklich leben

Serie Stärken stärken ~ Nr. 20 „Spiritualität“

Stärken stärken

Spiritualität ist eine der 24 Signaturstärken, die Vertreter der Positiven Psychologie als glücksfördernd einstufen. Nach dem Stärken-stärken-Ansatz tritt der glückssteigernde Effekt vor allem dann ein, wenn diese Stärke zu Ihren persönlichen Top-5 zählt und sie aktiv gelebt wird. Spiritualität ist gar nicht so einfach zu definieren, finde ich.

Wissens-Quickie: Was ist gute Arbeit?

Das zeigt die Studie

Was Menschen über ihre Arbeit denken, interessiert mich sehr, da ich ja auch berufliche Themen im Coaching begleite. Eine spannende Studie hierzu hat jetzt die Zeitschrift GEO Wissen veröffentlicht. Es geht um die Frage „Was ist gute Arbeit?“. Hierzu wurden 5400 Beschäftigte befragt und das sind die Dinge, die sich die Menschen wünschen:

Der Wunschbaum

Der Wunschbaum

Letztens habe ich in der Blumenschule Schongau eine Entdeckung gemacht, die ich gerne mit Ihnen teilen möchte. Als ich die verschlungenen Wege der Kräutergärtnerei entlang schlenderte, fiel mein Blick auf einen mit vielen bunten Bändern behangenen Baum. Zunächst dachte ich, das sei ein Überbleibsel eines Sommer- oder Jahreskreisfestes. Als ich unter ihm stand, sah ich, dass auf…

Der Eigensinn & Lebenslust Jahreskompass

Der Eigensinn & Lebenslust Jahreskompass

Gerade arbeite ich an den letzten Finessen meines neuesten Babys. Auf das muss ich Sie einfach neugierig machen. Es ist ein beflügelnder Wegbegleiter, der jeden Monat per E-Mail zu Ihnen kommt. Wunderschön illustriert und mit Überraschungen. Wie ein „Adventskalender“ fürs ganze Jahr, der Ihnen eine Zeit schenkt, in der es nur um Sie geht: Um Ihren Eigensinn. Und Ihre Lebenslust. Insgesamt habe ich 13…

4 Schritte, ein schlechtes Gewissen loszuwerden

Schritte zum Loswerden vom schlechten Gewissen1

Wir haben jemandem ehrlich die Meinung gesagt. Anders gehandelt, als es von uns erwartet wurde. Oder gegen eine Regel verstoßen. Das sind typische Situationen, in denen uns hinterher das schlechte Gewissen plagt. Zu Recht oder Unrecht? Das ist eine Frage, die wir uns beantworten sollten, wenn wir es wieder loswerden wollen. Egal wie die Antwort ausfällt: So oder…