„Hast Du Lust, meine innere Rebellin zu malen? Sag ja oder nein!“, so meine Mail an Gitte Härter. Sie hatte. Zurück kam diese lustige Zeichnung in deren Symbolen & Details unglaublich viel steckt. Ich bekam (unverhofft) eine scharfsinnige Fremdeinschätzung und damit ein bereicherndes Geschenk. – Eine Idee zum Nutznießen!
Haben Sie sich schon mal gefragt, wie sehr Sie Ihr Genussverhalten von Vorgaben, Behauptungen und Beeinflussungen anderer abhängig machen? Oder der Vernunft? – Dies mal unter die Lupe zu nehmen, ist ganz spannend.
Wut, Ekel oder heftiges Erschrecken sind sinnvolle Gefühle oder Reaktionen. Doch sie auszuhalten und zu verarbeiten, ist wahrlich kein Vergnügen. Solche Situationen sind Stress pur. Allein deshalb ist es sinnvoll, sich wirksame Bewältigungsstrategien zu suchen. Ich möchte Ihnen vier vorstellen und Sie einladen, sich mit eigenen auseinanderzusetzen.
Endlich ist Sommer. Jedoch macht mich die derzeit schwüle Hitze auch ordentlich fertig. Sie auch?
Dann habe ich einen leckeres Rezept für Sie: Erfrischenden Aromatrunk. Der geht ganz einfach.
