Tag Archive for Coaching

Serie Stärken stärken ~ Nr. 3: „Hoffnung“

„Ich habe Sie auch empfohlen, weil Sie so positiv sind und Zuversicht schaffen.“, so eine Klientin. – Dahinter steckt die Stärke „Hoffnung“ und diese ist bei meinem Stärkentest der Positiven Psychologie ganz vorn dabei. – Ein Beitrag, wie Sie die Stärke „Hoffnung“ aktiv in Ihr Leben einbinden – für mehr Glück & Zufriedenheit.

Denn was man sich nicht traut, passiert nicht

Zum heutigen Blogartikel hat mich Ben Becker inspiriert. Ich war auf der Buchlesung zu seiner gerade erschienenen Autobiografie „Na und, ich tanze“. Eine kurzweilige Stunde lang erzählte er zahlreiche Anekdoten aus seinem ziemlich verrückten Leben. Und darunter war so manche mutige Begebenheit. Aber was ist eigentlich Mut? Und wie wird man mutiger?

Eigenzeit-Tage für fokussiertes Tun

Gerade komme ich von ein paar Eigenzeit-Tagen zurück.

„Eigenzeit-Tage“ bedeutet für mich, dass ich mich allein an einen schönen Ort zurückziehe und mich während dieser Zeit einem einzigen Thema widme, beispielsweise dem Buchschreiben oder ich überarbeite meine Webseite. Und immer freue ich mich, wie viel ich in solch fokussierten Tagen schaffe.

Reinhard K. Sprenger: Die Entscheidung liegt bei Dir!

Gestalten Sie Ihr Leben aktiv? Fühlen Sie sich verantwortlich, für das, was Sie tun? Oder tappen Sie manchmal in die Opferfalle? Mit diesen Fragen können, besser gesagt müssen Sie sich auseinandersetzen, wenn Sie das Buch von R. Sprenger lesen, denn dieser lässt Sie nicht aus. Jedenfalls wenn Sie es nicht frühzeitig entziehen.

Kinder, die was wollen, kriegen was auf die Bollen

Diesen Spruch hat letzthin ein Kölner Freund gesagt, als ich in geselliger Runde erzählte, dass ich einen Willenskraft“-Vortrag ausarbeite. Ich musste sofort loskichern. Nicht der Bedeutung wegen, sondern weil ich die Bollen-Formulierung so lustig finde.

Die Bedeutung ist es wahrlich nicht, sie ist gleicherweise zu „Freche Kinder kriegen nichts.“ oder „Wer nicht hören kann, muss fühlen“ und meint, man wird bestraft oder kriegt eins drauf.

Und sogleich entspann sich eine Diskussion über derartige Sprüche und ihre Folgen, wie tief sie sich einbrennen und unterschwellig wirken. Die am Tisch, die selbst Eltern sind, überprüften sogleich kritisch ihre Kindererziehung daraufhin.

Im Coaching nennt man solche unbewusst wirkenden Tyrannen einschränkende Glaubenssätze. Sie sind ein zentrales Thema, hindern sie doch oft an der Verwirklichung von Zielen oder sorgen dafür, dass die eigene Meinung nicht geäußert und kontroverse Standpunkte nicht vertreten werden. Um nur ein paar Auswirkungen zu nennen.

Kundenstimmen

Das sagen meine Kunden über mich: „Chapeau! Sowohl Ihre Selbstmarketing-Beratung als auch das Coaching zeigen nachhaltige Wirkungen bei mir, nämlich Klarheit, Fokus und Zielorientierung. – Danke für die unverblümten Rückmeldungen und Ihre humorvolle Beharrlichkeit. Sie sind eine echte Mutmacherin!“ Lars Hetmanek, Grafiziose & Le petit capitaine   „Ich möchte mich nochmals herzlich für Ihren hervorragenden…

Berufsglück-Coaching

  Im Berufsglück-Coaching geht es darum, Möglichkeiten und Wege in ein für Sie erfüllendes und glückliches Arbeitsleben zu finden. Ziele des Berufsglück-Coachings können sein: eine berufliche Neuausrichtung den passenden Beruf finden die bereits ausgeübte Tätigkeit nicht nur finanziell erfolgreich, sondern auch erfüllend gestalten zusätzlich zum aktuellen Job eine weitere berufliche Verwirklichung angehen, beispielsweise eine künstlerische…

Impressum

Diese Webseite wird als private Erinnerung für Familie und Freunde aufrecht erhalten, da Frau Yvonne Rubin am 29.03.2016 leider verstorben ist. Alle Informationen zum Betreiber dieser Webseite finden Sie in der Datenschutzerklärung. Ein Impressum entfällt, da es sich weder um eine kommerzielle Seite im Sinne des Gesetzgebers handelt, noch eine wie auch immer geartete Gewinnabsicht verfolgt…

Eigensinn-Coaching

Im Coaching geht es um Ihren Eigensinn: dem, was für Sie wichtig ist. Um das, was Sie mit Sinn und Freude erfüllt. Wenn Sie leben, was in Ihnen steckt und was Sie wollen, dann  leben Sie glücklich und mit starkem Selbstwertgefühl: Wer sich liebt und auf sich vertraut, ist mit sich im Reinen. ist das Kraftquelle…