Heute leiste ich gar nichts! – Kick-Karte zum Download

Heute leiste ich gar nichtsMal einfach gar nichts tun oder ein paar Tage nach dem Lustprinzip zu leben, wünschen sich Viele, doch sie tun es nicht. Fällt es Ihnen auch schwer, mal alle Fünfe grade sein zu lassen und guten Gewissens nichts zu leisten?

Dann habe ich heute eine inspirierende Verwirklichungshilfe für Sie. Meine neue Kick-Karte: „Heute leiste ich gar nichts!“. 

Karte herunterladen & mal konsequent Nichtstun

Die Kick-Karte können Sie kostenlos herunterladen, ausdrucken und beispielsweise

  • gut sichtbar aufhängen und sich immer wieder erinnern lassen, dass Sie sich heute erlauben, echt mal gar nix schaffen zu müssen,
  • in Ihren Kalender oder Ihr Tagebuch kleben und sich auf den Tag oder die Zeiten vorfreuen, in denen Sie mal alle Fünfe grade sein lassen wollen,
  • darauf genuss-und entspannungsreiche Ideen schreiben, die Sie in Ihren kleinen oder großen Auszeiten genießen möchten.

Natürlich können Sie die Kick-Karte auch an Menschen schicken und verschenken, die sich endlich mal wieder Freudvolles, Erholung und Mußezeiten gönnen sollten.

Entspannen Sie & sorgen Sie gut für sich!

Wenn Ihnen das Nichtstun schwer fällt, finden Sie in meinem Beitrag Mal alle Fünfe grad sein lassen eine Anleitung dazu sowie konkrete Müßiggang-Anregungen. Und wenn Sie sich intensiv um Ihr Wohlbefinden und Ihre Entspannung kümmern möchten, hilft Ihnen mein Selbstcoaching-Kurs „Mir geht’s gut!“. In diesem 8-Wochen-E-Mailkurs lernen Sie,

  • sich Freiräume zu schaffen, Belastendes loszulassen und Grenzen zu setzen, 
  • achtsam zu sein und in vollen Zügen zu genießen.
  • Stress abzubauen und Kraft zu tanken mit dem erfolgreichsten, hiesigen Entspannungsverfahren, dem Autogenen Training. 

Kick-Karte_Heute leiste ich gar nichts_von Eigensinn & LebenslustVoila, hier, in meinem Downloadbereich, können Sie die Kick-Karte im JPG- oder PDF-Format herunterladen.

Ich wünsche Ihnen viel Vergnügen & gute Entspannung!

 

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