Ins Tun kommen, Dranbleiben & erfolgreich Verwirklichen. Umsetzungskompetenzen stärken, Hintergründe verstehen.
Eine der Grundaussagen der Positiven Psychologie ist, man soll seine fünf Kern-Stärken ins tägliche Leben einbinden, da das die Lebenszufriedenheit erhöht. Den Stärken-Test habe ich bereits vorgestellt. Jetzt geht`s ums konkrete Einbinden. – Startschuss zur Blog-Serie: „Stärken stärken!“
Konzentriertes Arbeiten ist nicht immer einfach, denn Störer, Unterbrechungen, Unlust und Versuchungen lauern überall. So bin ich den meinen heute bei gekommen – oder erlegen ;-). Viel Vergnügen beim Lesen.
Gerade komme ich von ein paar Eigenzeit-Tagen zurück.
„Eigenzeit-Tage“ bedeutet für mich, dass ich mich allein an einen schönen Ort zurückziehe und mich während dieser Zeit einem einzigen Thema widme, beispielsweise dem Buchschreiben oder ich überarbeite meine Webseite. Und immer freue ich mich, wie viel ich in solch fokussierten Tagen schaffe.
Heute Morgen war ich hirnlahm und etwas verquer. Nach einem buntgefüllten, anstrengenden Wochenende saß ich geschafft und unlustig vor meiner To Do Liste und nichts von dem, was da stand, wollte so recht gelingen. Was nun?
Ungeduld ist, so hört und liest man, „die Schwäche“, die man nennen soll, wenn man im Jobinterview nach ebensolchen gefragt wird, denn man kann sogleich die dynamisch-zielstrebige Kehrseite aufzeigen. Gehört man aber tatsächlich zu den Ungeduldigen, ist das überhaupt nicht immer lustig. – Ich hab mich aus leidvoller Erfahrung in Geduld geübt.
Einfach mal den Mund halten und zuhören – das ist nicht immer leicht. Gestern habe ich mich mit einer Kollegin getroffen, um über ein mögliches gemeinsames Seminar zu sprechen. Irgendwann landeten wir im euphorischen Chaos.
Wie uns also wieder in den Griff kriegen? – Da fiel mir der Redestab ein.
